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柠檬茶的做法

作者:茶小二网 来源:水果茶 时间:2018-08-05 19:17:02 阅读: 字体:

  许多人在忙碌的一天结束时疲惫不堪,晚上用一杯柠檬茶放松。但柠檬茶也提供了许多其他好处。

  柠檬茶及其变种因其提供的排毒益处而在全世界广受欢迎。柠檬姜茶可以增强身体的免疫力,放松和舒缓肠道,有助于消除肠道气体。

  柠檬和姜含有丰富的抗氧化剂。这赋予茶抗炎益处。它还通过平衡胰岛素的产生和分泌来帮助控制糖尿病。通过平衡体内的糖水平并确保器官的正常功能,它还有助于减轻体重。

  只是普通的柠檬茶,早上的第一件事,可以成为一个完整,美丽的头发和健康,发光的皮肤的方法。

  有了柠檬茶的所有这些好处,你必须自己做一杯。

  这里有两种方法可以用来制作一杯舒缓的柠檬茶,以及添加生姜的选择。

  柠檬茶的做法

  你需要的东西:

  水

  茶叶 - 1茶匙

  柠檬 - 2或3片

  水壶

  量杯和勺子

  步骤1.将水煮沸

  把水煮沸,将1杯水倒入锅中煮沸。总是测量比您需要的更多的水,因为在沸腾期间蒸发量会减少。

  步骤2.将茶叶放入水壶中

  将1茶匙茶叶放入水壶中。

  第3步。加入柠檬片

  在水壶中加入2或3片新鲜切片的柠檬。

  柠檬赋予茶新鲜的柑橘味。除了丰富的健康益处外,柠檬还有助于平衡身体的酸碱度,促进新鲜的呼吸。

  步骤4.将开水倒入水壶中,然后浸入水中

  倒入开水冲洗5分钟,将开水倒入水壶中,让它浸泡3到5分钟,这取决于您对口味和风味的偏好。

  步骤5.将茶倒入杯中享受

  把茶倒进杯子里,如果需要,可以用您选择的任何甜味剂来加糖。茶的味道也可以不加糖享用。

  享用柠檬茶

  简单柠檬茶的做法

  简单的柠檬茶

  简单的柠檬茶需要的东西

  水

  茶叶 - 1茶匙

  柠檬 - 1或2片

  量杯和勺子

  步骤1.将水煮沸

  烧开水煮沸时水的量会减少,因此将约1杯水倒入锅中。把水煮沸。

  步骤2.当水沸腾时加入茶叶

  当水开始沸腾时,加入1茶匙的茶叶。

  步骤3.加入柠檬片,然后冲泡

  在水中加入1或2个新切柠檬片。让茶泡3至5分钟。如果您愿意,盖上锅盖。

  加入柠檬片

  步骤4.将茶叶放入杯中,享受

  将茶变成杯子

  通过过滤器将茶叶压入杯中。

  享用简单的柠檬茶

  用蜂蜜,糖或任何其他甜味剂使茶变甜。或者,您可以享受不加糖的茶。

  生姜柠檬茶的做法

  生姜柠檬茶需要的东西

  水

  茶叶 - 1茶匙

  柠檬-2或3片

  生姜4或5片

  量杯和勺子

  步骤1.将水煮沸

  将1杯水倒入锅中,煮沸。

  步骤2.当水加热时加入生姜片

  随着水开始升温,加入4或5片生姜。此时加入姜有助于带出生姜的味道,并使其适当地注入茶中。

  步骤3.当水开始沸腾时加入茶叶

  当水开始沸腾时,加入1茶匙的茶叶。

  步骤4.加入柠檬片,然后冲泡

  在茶叶之后立即将2或3片鲜切柠檬加入锅中。将茶叶冲泡约3至5分钟,直至获得所需的颜色,味道和气味。

  步骤5.将茶叶压入杯中

  将茶叶小心地放入杯中。尽情享用茶,或继续加糖。

  步骤6.如果需要,可以加糖

  享用生姜柠檬茶

  虽然你可以享受不加糖的味道,但蜂蜜的味道非常好。您也可以使用其他选择的甜味剂。

  其他提示

  一般的经验法则是每1杯水加1茶匙茶叶,但茶叶的数量也取决于你使用的茶叶种类。您可以相应地提供任意数量的服务。

  为了制作更强或更弱的茶,调整茶叶的数量而不是增加或减少酿造时间。

  总是使用比所需更多的水,因为在沸腾期间水的量会减少。

  浓茶叶需要较少的浸泡/冲泡时间,并且长时间冲泡会使它们变得苦涩。

  如果您使用的是柠檬汁而不是新鲜的柠檬片,那么在将茶从热量中取出前几秒钟加入柠檬汁。

  您还可以让茶凉爽,享用凉爽清爽的饮品。

  除了蜂蜜或糖,您还可以使用枫糖浆或甜叶菊来加厚茶。

  你也可以在这种茶中试验香料,比如加入1或2支肉桂。